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      產后住院期間要做的5件事情,您知道么?

      發布者:好博醫療瀏覽次數:0發布時間:2020-06-03 10:43

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      01


      傷口恢復

      分娩對于女性而言是一個十分痛苦的過程,無論是剖腹產還是順產都需要經歷一定的疼痛才能順利的生下寶寶。尤其是剖腹產的女性需要在肚皮上切一道大大的口子,而順產的女性在出現分娩困難的情況下,醫生也要對會陰部進行側切,所以分娩后的寶媽大多都需要進行傷口愈合。

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      如果想要讓傷口快速恢復,就一定要做好傷口的衛生護理,避免細菌感染。在院期間可以用促進傷口愈合的設備對傷口進行照射加速恢復,除了要根據醫生的囑托定期對傷口進行消毒以外,平時也要做好傷口的護理工作,不要讓傷口沾水。

      02


      子宮復舊

      分娩后,子宮體及胎盤附著部位子宮內膜逐漸恢復到非孕狀態的過程為子宮復舊,一般情況下,子宮復舊周期為6周左右,如果產后6周后仍然惡露不斷或者產后6周內惡露有異味,則稱為子宮復舊不良,如果此時再進行子宮復舊可能為時已晚。

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      因此,生完孩子應盡早子宮復舊,促進盆腔肌肉收縮,可以加速惡露的排出,幫助子宮復舊。陰道分娩后2h后,剖宮產后6h后即可以采用電刺激進行子宮復舊。

      Ps:盡早的開奶,讓寶寶吸乳也可以促進子宮復舊哦!

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      催乳及乳腺疏通

      寶媽們要想提供給寶寶更多的母乳,一方面需要通過不斷的刺激產生更多的奶水,另一方面則需要保證乳腺管通暢,因此,生完孩子后的催乳和乳腺疏通都是有必要的。

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      04


      預防尿潴留

      正常的產婦4-6h自行排尿,超過8h未能自行排尿為產后尿潴留。有研究表明,產后2h或8h開始使用電刺激對產婦的排尿功能進行干預,電刺激后產婦的首次排尿時間明顯縮短,產后尿潴留的發生率也明顯降低。

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      產后的鎮痛

      產后的各種疼痛,不管是恥骨聯合分離痛、腰背痛、坐骨神經痛等等,使用電刺激來緩解,見效都是飛快的,而且無痛,對怕疼的寶媽來說友好多了。

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      電刺激用于鎮痛已有一個多世紀的歷史,近幾年來,隨著儀器精密度的提高,這一治療方法越來越容易操作。其中,經皮電刺激神經療法(TENS)這種使用置于皮膚的表面電極控制疼痛的治療方式,臨床上應用愈加廣泛。

       




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      機制方面,TENS一方面抑制了痛覺的正常傳導,另一方面促進了內啡肽的釋放,發揮鎮痛效果。




      雖然有了電刺激這個鎮痛神器,也要注意解決那些導致疼痛的根本原因,比如骨盆位置不正常、腰椎不穩定、哺乳姿勢不正確、生理性缺鈣等等。里應外合,鎮痛效果才能穩定長久。




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